养生茶疗:身体退化是必然,喝养生茶就像保护伞!

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发表时间:2021-12-04 09:45作者:五行养生茶疗首创者



如果把人的身体比作机器,那么器官就像这台机器上一个个的零件。随着时光逝去,每个零件都有它的使用期限,机器也会渐渐出毛病。那么人也是一样,年轻时一身轻松,年纪大一点身体就开始退化。



器官的衰老、身体的退化,都是人体正常生理现象;如何保养身体,延缓身体退化,是每个人都应该关心的问题。而一杯养生茶,就是一个身体的保护伞,可以帮我们有效地养护身体。结合自己的年龄体质,找到属于你的那杯 “养生茶”。





大脑:保质期20年


大脑中的神经细胞数量会随着年龄的增长而逐步减少。出生时大概有1000亿个的神经细胞数量,20岁起开始逐年下降。40岁开始以每天1万个的速度递减。所以,随着年龄的增大,人的记忆力能力、脑部结构的协调性及大脑功能都会有所下降。


保护伞:喝养生茶


自由基是大脑的敌人,抗氧化剂能够中和自由基,从而阻止氧自由基对机体细胞的持续攻击,保护神经细胞功能。茶叶中的抗氧化剂数量惊人,多喝养生茶能使大脑沐浴在抗氧化剂当中,有效地延缓大脑退化。





皮肤:保质期25年


随着年龄的增长,生成胶原蛋白速度会减缓,皮肤在25岁左右就开始自然衰老,导致皮肤屏障功能的进一步退化,继而出现皮肤干燥过敏,湿疹,皮炎,老化和色素沉着等皮肤问题。


保护伞:喝养生茶


保护好皮肤的屏障功能,平时除了涂抹一些具有养护作用的乳液让肌肤变得坚韧。还可以多喝养生茶,因为养生茶有抗氧化作用,可以有效地防止皮肤衰老。





生育:保质期35年


女性生育能力到35岁后开始衰退,男性的生育能力也在这个年龄开始下降。所以40岁以后结婚的男人,由于精子的质量下降,其配偶流产的可能性更大。


保护伞:喝养生茶


美国科学家研究发现,补充一氧化氮能够帮助女性保持生育能力。一氧化氮不但可以用来延长大龄女性的可受孕时间窗口期,还可以用来提高体外受精卵子的受孕率,预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题,如习惯性流产。茶中含有的硒,被称为性福之花,多喝养生茶可以保护肾。





味觉:保质期60年


人过60岁,味觉和嗅觉逐渐衰退,有部分是正常衰老过程的结果,也可能会因为不良饮食习惯,如长时间吃味道重的食物或长年吸烟之类的问题而加快衰退速度。


保护伞:喝养生茶


茶叶中含有的锌元素,喝养生茶在人体内生长发育、免疫调节、维生素的利用等过程中起着极其重要的作用,同时锌有维持人体正常食欲的功能,缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食、消化功能紊乱等情况。





肠道:保质期55年


健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用,肠内的友好细菌的数量在我们55岁后开始大幅减少。饮茶导致人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。


保护伞:喝养生茶


保持肠道年轻,首先要坚持膳食结构的平衡合理。其次是多喝养生茶喝养生茶可以健胃消食、排除体内毒素,使肠道内菌群保持平衡,防止肠道提前老化。






肺脏:保质期20年


人体从20岁起肺活量就开始缓慢下降,到了40岁,有些人可能还会出现气喘吁吁的的状况。


保护伞:喝养生茶


喝养生茶尤其是老白茶能够减缓肺部功能退化,起到让肺更年轻的作用;经常闻茶香,还可以有效增肺活量,让肺更干净,延缓肺衰老。





心脏:保质期40年


随着身体的日益变老,血管逐渐失去弹性,心脏向全身输送血液的效率也开始降低,动脉可能变硬或者阻塞,导致输送到心脏的血液减少,引起心绞痛。因此,好多45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。 


保护伞:喝养生茶


喝养生茶有利于心脏的保护,可以让心脏跳动轻松些,还可以有效降降血压血脂,促进血液循环。





肝脏:保质期70年


肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官,肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后,3个月内它就会长成一个完整的肝。


保护伞:喝养生茶


保护肝脏的两大要诀是“管住嘴、迈开腿”,少吃高热量食物,坚持高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖的饮食原则。同时多喝养生茶可以去肝火、辅助肝脏排毒。





肾脏:保质期50年


肾功能可以将血流中的废物过滤掉,但肾过滤量从50岁就开始减少(75岁老人的肾过滤量是30岁壮年的一半),致使有人失去了夜间憋尿功能,来回跑卫生间。


保护伞:喝养生茶


要保护肾脏就要充分的休息,宜饮用过滤水。茶叶中含有硒,是肾的重要保护元素,多趁热喝养生茶,可以保护肾功能。





牙齿:保质期40年


40岁以上成年人常见的状况:唾液分泌量减少,牙齿和牙龈易腐烂,牙周的牙龈组织流失,牙龈萎缩。


保护伞:喝养生茶


经常喝养生茶,口腔长期生津,可以有效保护牙龈,从而保护牙齿。






眼睛:保质期40年


随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。


保护伞:喝养生茶

喝养生茶对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,每日泡一杯绿茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除。


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